Bienvenue, je suis Jean-Sébastien Pouchard, sophrologue. Je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver équilibre, sérénité et confiance au quotidien.
Bienvenue, je suis Jean-Sébastien Pouchard, sophrologue. Je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver équilibre, sérénité et confiance au quotidien.
Formé à l'Institut Français de Sophrologie et certifié RNCP, je vous accompagne en cabinet, à domicile ou en visio pour retrouver équilibre, calme et mieux-être au quotidien dans un cadre bienveillant et sécurisé. Je pratique également en entreprise pour l'amélioration de la qualité de vie au travail.